Jurnalul de urinare

Ce este un jurnal de urinare?

Este un jurnal foarte util, în care vă puteţi nota toate vizitele la toaletă, pierderile involuntare de urină şi alte informaţii care îl pot ajuta pe medicul specialist, să determine gradul şi tipul de incontinenţă cu care vă confruntaţi.

Jurnalul de urinare centralizeaza următoarele informaţii:

  • volumul de lichide consumat într-o zi (în această categorie intră şi lichidele gen supă, etc),
  • numărul episoadelor de pierderi involuntare de urină,  precum şi de urinări zilnice controlate,
  • poziţia corpului când apar episoadele de incontinenţă,
  • activităţile desfăşurate când apar episoadele de incontinenţă,
  • produsele absorbante  utilizate.

Care sunt beneficiile unui jurnal de urinare?

Jurnalul de urinare vă ajută sa fiţi pregătit pentru vizita la medic – veţi fi mai increzator şi veţi putea raspunde la toate întrebările.

Un jurnal de urinare este eficient dacă are informaţii pentru cel putin 2-3 zile înainte de consultaţie; însă este recomandat să conţină observaţii pentru chiar mai multe zile.Imprintaţi mai multe copii ale Jurnalului de urinare şi nu uitaţi să le completaţi în fiecare zi.

Accesaţi link-ul:
download versiune pentru imprimantă

diary